|
HYVINKÄÄN HIIHTOSURAN HIIHTOKOULU 2018-2019.
Hiihtoseuran lasten ja nuorten treenit alkavat pyöriä tämän syksyn osalta ensi tiistaina. Ensimmäinen kokoontuminen Jäähallin viereisellä hiekkaparkkipaikalla tiistaina 21.8 klo 18.00.
Ilmoittautuminen kouluun tapahtuu harjoituspaikalla. Harjoitukset kestää n. 1 - 1,5 tuntia ja ensimmäisellä kerralla harjoitukseen mukaan juoksuvarustus.
Hiihtokoulun hinta on 15 € (sis. seuran jäsenmaksun) Pari kertaa voi käydä tutustumassa maksutta.
Hiihtokoulu on pääsääntöisesti kouluikäisille tarkoitettu maastohiihtokoulu. Ennen lumen tuloa tehdään hiihtämistä tukevaa harjoittelua monipuolisesti. Tutustutaan mm. rullahiihtoon sekä muihin hiihdon perusharjoituksiin. (kestävyys, taito, nopeus). Lumien tullessa pääpaino on hiihtotaitojen kehittämisessä.
Hiihtokoulussa käydään läpi vapaan sekä perinteisen hiihtotekniikat,
opetellaan ala- ja ylämäen tekniikat, käännökset yms.
Myös vaativampaa harjoittelua kaipaavalle tai jopa kilpailullisia tavoitteita omaavalle löytyy oma Hopeasompa-ryhmä. Tähänkin ryhmää voi ilmoittautua ensi tiistaina.
Pyrimme jakamaan osallistujat oman taitotasonsa ja iän mukaisiin ryhmiin.
Kaikille hiihtokouluryhmille annetaan suksien hankinta-, huolto- sekä voiteluohjeita. Lisäinfoa löytyy TÄSTÄ. Seuraa meitä myös Facebookissa. Päivitämme ajankohtaisimmat harjoitustiedot ja aikataulut aina myös sinne.
Tervetuloa!
|
